BERKHAYAL BAGI ANAK, BOLEHKAH ?

Oleh: Drs. RUSMAN, M.Pd

Anak itu adalah si kecil yang indah, yang menggemaskan, yang menjadi bunga di antara taman hati, yang sekaligus membuai kita untuk mengidamkan masa depan keluarga dan .... pendeknya yang segalanya. "Small is beautiful" -kecil itu indah- begitu kata ekonom Inggris E.F. Shumacher (1973), dan anak-anak kita atau cucu kita bahkan tidak sekedar indah, mereka malah juga lucu dan heemm ... menggemaskan

Itulah khayalan kita tentang anak atau tentang cucu kalau seumur penulis ini. Begitu mempesona, semua kondisi idaman itu kumpul semua menjadi satu dan itu tentu bukan kesalahan kita. Bukanlah suatu petaka kalau kita suatu saat menikmati image kita tentang si kecil. Sebab daya khayal itu adalah anugerah bukan musibah dan karena itu harus dinikmati.

Kalau kita saja yang sudah berumur ini boleh berkhayal, nah lalu bagaimana dengan si kecil kita? Bolehkah mereka bermain tentang imajinasi mereka? Jawabnya tentunya sangat boleh dong. Anak dan khayalan itu bagaikan nasi dengan lauknya, bagaikan kopi dengan gulanya, atau seperti sayur dengan garamnya.

Berkhayal itu adalah keniscayaan dalam kehidupan putra putri kita. Ingatkah anda saat masih balita bermain bersama teman sebaya sambil menggendong boneka, ada yang jadi ibu, jadi guru atau jadi dokternya. Luar biasa, ternyata banyak penelitian yang menyimpulkan bahwa seringnya bermain jadi-jadian (bermain peran) menjadi penyokong utama tumbuhnya kompetensi sosial dalam diri mereka.

Berkhayal itu memiliki banyak fungsi penting bagi seseorang, ujar ahli saraf Dr Muireann Irish. Antara lain:
1. Melatih kemampuan untuk mengingat masa lalu dan membayangkan tentang masa depan.
2. Memberi waktu istirahat untuk bagian lain dalam otak sebab ada dua sistem utama dalam otak, ialah bagian analitik pengambilan keputusan dan bagian empati relatable. Ketika kita benar-benar terlibat dalam suatu kegiatan maka ruang untuk bermain menjadi minim.
3. Menjadikan kita lebih kreatif. Banyak orang besar memperoleh ide-ide menakjubkan dari proses berkhayal. Ketika kita berkhayal, pikiran kita akan bepergian dari satu bagian ke bagian lain yang akan membuat menjadi lebih kreatif.
4. Menjadikan kita lebih empati, open minded, dan banyak berpengertian. Berkhayal akan membuat kita pandai memposisikan diri sebagaimana orang lain. Hal itu akan meningkatkan daya empati dan cara mengerti kita tentang suatu keadaan.
5. Membuat kita merasa leibh bahagia dan terhubung dengan orang-orang sekitar. Ternyata lamunan adalah "approach-oriented" yang bisa mendekatkan pada orang-orang terkasih yang mampu memunculkan "kebahagiaan, cinta, dan koneksi".
6. Melatih kerja memori otak. Kerja memori otak memungkinkan kita menaruh informasi baru serta memanggilnya kembali di saat tertentu.
Penelitian terbaru di University of Wisconsin menunjukkan hubungan antara tingginya level memori kita dengan khayalan yang dilakukan.
7. Menjadi lebih sehat. Salah satu artikel di Lifehack.org menjelaskan bahwa berkhayal adalah bentuk sederhana dari self hipnotis. Dengan sering berkhayal kita dapat menurunkan tingkat stres, dan mengurangi resiko terkena alzimer.

Keterangan:u
Penulis adalah Pengawas Sekolah di Kabupaten Tuban.